Un Nouveau Regard sur ta Vie
Bienvenue pour Un atelier pratique, interactif, ludique, qui t’invite durant une journée au Sépey à regarder à travers une nouvelle perspective ta vie et ce qui t’entoure.
Nous utiliserons la photographie en pleine conscience (ou pleine présence) pour ralentir, s’ancrer dans le moment présent, explorer créativement la relation à soi, aux autres et à la nature, se détendre et renforcer son bien-être.
Tu repartiras à la fin de l’atelier avec des outils et activités qui pourront t’accompagner régulièrement dans ta vie quotidienne.
Cet atelier est accessible à tout le monde, il suffit d’avoir un smartphone ou un appareil photo.
Les aspects techniques de la photographie ne sont pas abordés, l’accent est mis sur le processus, les ressentis et non sur le résultat photographique.
L’animatrice :
Artiste photographe, j’évolue depuis une dizaine d’années dans un cheminement de transition intérieure mettant l’accent sur l’écopsychologie et l’écospiritualité. D’une formation académique en sciences sociales et en durabilité, je me suis par la suite formée en photographie thérapeutique et sociale ainsi qu’en facilitation de la photographie en pleine conscience.
Accessible à :
Adultes dès 16 ans
6 participant-e-s maximum, l’atelier a lieu à partir de 3 participant-e-s
Inscription :
Matériel à prévoir :
- Smartphone ou appareil photo
- Un cahier de notes et de quoi écrire
Plus d’informations lors de l’inscription.
Matériel fourni :
- Matériel pour l’impression de photographies
- thé, café, collation
Infos pratiques :
Chiens : Non
Difficulté de la sortie : Facile
Trajet :
Kilomètres : 1 km
Dénivelé : 50m
Temps de marche : La plupart des activités se feront autour du chalet qui sera notre base. Nous descendrons aussi dans un petit sous-bois à proximité, environ 30 minutes de marche aller/retour.