Marche nocturne sensorielle

Dès la tombée de la nuit, vous vous promènerez doucement dans la forêt, à la rencontre de vos sensations, de vos émotions, en compagnie de Nathalie Guiffault, experte en bains de forêt.

La Marche nocturne sensorielle est l’occasion de (re)découvrir et d’éveiller ses sens, de faire silence en soi, de vivre la forêt autrement.

Au programme :

• invitations sensorielles
• moments individuels, en binômes, en cercle.

A l’issue de la marche nocturne, moment convivial autour d’une boisson chaude (comprise dans le bain de forêt) et remise d’un cadeau local et artisanal.

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